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日本教授称未来20年或再现大地震,面对这种意外该如何自保?
1、有的地区地震比较频繁，那么地震的时候应该如何自保呢？趴下，立即采取双手双膝撑地的姿势。这种姿势重心低，地震时不易摔倒，必要时可以快速移动。同时，用手臂或手边合适的物品保护头部和颈部，以防有东西掉下来砸到你。最好找一张结实的桌子作为挡板，尽量把身体（至少头和脖子）藏在桌子下面。
2、地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。商店 在商店遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。
3、此刻，地震就是一面镜子，请亮出你的心态！面对突如其来的地震我们一要保持理智和清醒 ；二要正确判断，果断决策；三要坚持忍痛自救；四要随时保持强烈的求生欲望。只有在科学的方法下才能有更大机率的生存机会。
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